Simplifique a lista de “coisas para fazer”

Simplificar é mais fácil de dizer do que fazer, mas comece por tentar abreviar a sua lista de afazeres. Observe atentamente a sua lista de certeza que poderá encurtá-la. Comece com pequenos passos e faça uma coisa de cada vez, quando der por ela já fez alterações significativas na sua vida sem dar por isso.