Limpe uma gaveta

Ou um armário ou uma mesa. Não precisa limpar uma divisão inteira, comece por uma pequena área. Simplifique. Não é necessário fazer tudo numa assentada só. Pode e deve fazer uma coisa de cada vez, em pequenos passos.

Comece pela gaveta onde guarda os documentos e crie um sistema de arquivamento.

1.       Esvazie a gaveta e crie um conjunto de pilhas;

2.      Seleccione por pilhas diferentes os documentos mais importantes ou os itens que pretende guardar. Numa pilha ficam os documentos relativos a seguros, noutra pilha as despesas médicas, noutra pilha pagamentos por fazer, etc e noutra pilha documentos ou itens para o lixo/reciclagem. E lembre-se não há espaço para “eu decido isso depois”;

3.      Em seguida analise novamente a pilha do lixo/reciclagem. Encontrou alguma coisa importante que tenha escapado? Então coloque-a novamente na pilha a que verdadeiramente pertence.

4.      Deite fora todo o resto. Recicle, doe ou deite para o lixo agora mesmo!

5.      Organize os itens que decidiu manter, voltando a arruma-los de forma ordenada, deixando espaços livres em cada gaveta.

6.      Utilize dossiers ou pastas para guardar a documentação do banco por data de recepção; os seguros; etc. Utilize separadores para distinguir o tipo de documentos ou coloque rótulos nas pastas. Assim sempre que precisar de localizar algum documento será bem mais fácil e rápido.

7.      No futuro tente ir arquivando os documentos à medida que os recebe. Certifique-se que há sempre lugar para tudo. Controle a papelada antes que ela se transforme em desordem. Assim nunca terá pilhas de papéis por organizar e arquivar nem itens fora do sítio.

Para ficar organizado!

A maior parte das pessoas pensa que deixar para limpar ou arrumar um determinado item mais tarde estão a economizar tempo. É puro engano. Com esta atitude estão a criar ainda mais falta de tempo. E o que acontece é que para poupar uns segundos hoje estará a perder tempo amanhã.

Por exemplo: Quando chega a casa atira com o casaco para cima da cama e não vai imediatamente pendurá-lo no lugar certo, deixa isso para mais tarde. A camisa em vez de ir para o cesto da roupa suja fica pendurada na cadeira. A loiça suja em vez de ir directamente para a máquina fica na pia.

A verdade é que trabalhou o dia todo e a ultima coisa que apetece fazer é arrumar o casaco, a camisa ou a loiça no sitio onde pertence. Mas o problema reside aqui na acumulação de tarefas que delega para mais tarde. Então, aja imediatamente e “não deixe para mais tarde”.

Dicas

Para manter a casa aquecida no inverno, deixa-a arejar apenas meia hora por dia, deixando o ar mais quente do dia entrar em sua casa. Esse tempo será suficiente para renovar o ar sem perder o calor obtido pela luz do sol. E não se esqueça de manter todas as portas fechadas para não permitir correntes de ar.

Afinal, o que significa organizar-se?

Segundo Donna Smallin (expert norte-americana) organizar-se é controlar a própria vida, escolher as prioridades, determinar o que é realmente importante e livrar-se do que é excessivo.

Utilize produtos de limpeza biodegradáveis

Os produtos de limpeza sempre estiveram ligados a problemas ambientais. Por esse motivo devem ser utilizados de forma moderada e quando possível substituídos por produtos menos agressivos ao meio ambiente.

Procure alternativas para a limpeza doméstica e substitua os produtos sintéticos por produtos ecológicos ou recorra a produtos caseiros igualmente eficientes, como por exemplo o vinagre que na mesma quantidade que a água possibilita a limpeza de vidros, azulejos, espelhos, etc.

Dicas

Lembre-se sempre de apagar as luzes dos ambientes onde não há ninguém. Aproveite a luz solar para iluminar a casa e aquecê-la.

Passar a ferro camisas

Passar camisas não é um bicho-de-sete-cabeças. É possível desempenhar esta tarefa sem muitas dificuldades. Para isso, basta seguir alguns segredos básicos:

Passo 1 – Comece por passar a gola pelo avesso (de fora para dentro).

Passo 2 – Passe o ferro na parte de cima das costas tendo o cuidado de esticar bem o tecido.

Passo 3 – A seguir passe os punhos de forma a que não fiquem com vincos.

Passo 4 – Estique as mangas com as mãos e passe começando pelo lado da costura. Caso não queira deixá-la com vinco, coloque uma toalha enrolada dentro da manga.

Passo 5 - Depois passe a parte da frente da camisa. Não passe o ferro sobre os botões, contorne-os.

Passo 6 – Passe a parte das costas.

Passo 7 – No final dobre o colarinho.

Passo 8 – Dê os últimos retoques, abotoe o primeiro e o terceiro botão para não amassar e pendure num cabide.

Passar a Ferro

Para muitos a pior tarefa doméstica é passar a ferro, a pilha de roupa acumula-se e o desespero aumenta. Mas como evitar a síndrome da pilha de roupas? A solução é tornar a rotina mais fácil e ágil. Tome uma atitude!

Passo 1 - Uma boa dica é não deixar as roupas expostas ao sol por muito tempo. O ideal é que sejam recolhidas do estendal assim que estiverem secas.

Passo 2 – Separe as roupas que precisam de ser passadas e as que dispensam o uso do ferro. Dobre as peças com cuidado para evitar que amassem mais.

Passo 3 – Ter um bom ferro de passar é o terceiro passo. Existem modelos que funcionam a seco ou a vapor.

Passo 4 – Observe o tipo de tecido e adapte a temperatura adequada para cada peça de roupa. Se não constar na etiqueta vá regulando aos poucos. A regra é: quanto mais sintético for o tecido, mais fria deve ser a temperatura do ferro.

Passo 5 – Use produtos que auxiliam na remoção de vincos e partes enrugadas e fazem com que o ferro deslize mais facilmente.

Passo 6 – Passe primeiro as peças maiores e deixe para o fim as peças mais pequenas que serão engomadas já com o ferro desligado.

Passo 7 – Passe sempre as roupas pretas, de cetim ou de linho do avesso. Evita brilhos e marcas. Se não quiser passar do avesso coloque um pano bem fino por cima.

Passo 8 – Siga a mesma indicação para peças delicadas, com bordados ou aplicações e use o ferro em baixa temperatura.

Passo 9 – Nunca coloque roupa a secar em cima de aquecedores e desligue sempre o ferro de engomar, quando interromper ou acabar o seu trabalho para diminuir o consumo eléctrico.

Insónias

Para quem tem problemas de insónias uma boa dica é colocar algumas saquetas de lavanda debaixo da almofada ou pulverizar o quarto com algumas gotas de óleo essencial de lavanda, o aroma ajuda a equilibrar e restaurar o sono.

A lavanda é calmante, equilibra as emoções, regula o sistema nervoso, é anti-inflamatória e cicatrizante.

Lavandula angustifolia (L. officinalis).

Ácaros

Para eliminar os ácaros dos bonecos de pelúcia das crianças alérgicas congele os bonecos!

Antes de limpar os bonecos coloque-os dentro de um saco de plástico e ponha-os no congelador durante uma hora. Em seguida lave-os como habitualmente. Os bonecos ficarão "esterilizados".